1- إجراءات العناية بالبشرة وأفضل الممارسات. 2- العناية بالشعر وتقنيات تصفيفه. 3- أساسيات المكياج ومستحضرات التجميل. 4- أهمية النظافة الشخصية للصحة. 5- النوم الصحي واستراتيجيات النوم الأفضل. 6- طقوس الرعاية الذاتية للصحة الجسدية والعقلية.
